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요즘 현대인들은 나이와 상관없이 남녀노소

영양제를 챙겨먹는건 필수라고보는대요

알티지 오메가3라고 들어보셨나요?

 

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기존의 오메가3보다 훨씬 업그레이드된 알티지 오메가3랍니다

 

오늘은 알티지 오메가3 효능에대해서 알아보겠습니다

먼저 알티지 오메가3란

오메가3에는 다양한 추출방법이 있는대요

EE방식,TG방식 그리고 오늘 소개해드릴 RTG방식입니다



EE 방식은 에탄올을 이용하여 만들기도하는방식이며

장점은 고순도의 오메가3를 추출할수가있으며

단점은 흡수율이 저하된다는점이 있습니다

 

TG 방식은 오메가3를 추출할때에 200도~300도 사이의 고온에서 추출하기도하며

원가가 가장 저렴하기도 한 추출방법이고

장점은 원가가 낮기때문에 가장 쉽고 저렴하게 접할수있다는점

단점은 포화지방산을 많이 섭취하게되고 흡수율이 낮다는점



RTG 방식은 최근에 개발된 추출방식인대요

앞서말씀드릴 TG방식과 EE방식보다 더 업그레이드된 방식이라고보시면된답니다

장점은 고순도의 오메가3를 추출할수있으며 천연형태의 오메가3와 제일 흡사하고

흡수율 또한 훌륭하다는점이있습니다

단점은 단가가비싸다는점

 

 

알티지 오메가3는 우리의 몸에 필요한 물질인대요

꾸준히 복용하게되면

염증제거에도 탁월하고 항염효과도 가지고있으며

비만 관리에도 효과를준답니다

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좋은 알티지 오메가3를 섭취하고싶다 할때에는

어떤 생선에서 추출이되었는지

원산지는 어디인지

오메가3의 함량이 어느정도가되는지

자세히 알아보시고 섭취하여야겠습니다

 

너무 과도하게 섭취하면 부작용이 있겠지만

하루권장량만 지키고 섭취하면 부작용은 안생기겠죠^^

안전하게 섭취하시고 건강하게 생활하시길 바라겠습니다

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